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Calidad de movimiento hombro -Overhead Reach-
La calidad del movimiento se evalúa comúnmente para identificar las limitaciones del movimiento y guiar la prescripción del ejercicio. El rápido crecimiento en el panorama de la evaluación del movimiento ha llevado al desarrollo y la utilización de vario tipos de evaluaciones de la calidad del movimiento, muchas sin estimaciones de fiabilidad.
En la siguiente videoIDEA aprenderemos una prueba muy rápida para analizar la movilidad del hombro.
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