👁️‍🗨️MEDICIÓN SLS análisis EMG 📈 sentadilla a una pierna
07/05/2021
Series y repeticiones Nordic Curl
📈Progresión de carga Nordic Curl, series y repeticiones
14/05/2021
Overhead Reach

Calidad de movimiento hombro -Overhead Reach-

La calidad del movimiento se evalúa comúnmente para identificar las limitaciones del movimiento y guiar la prescripción del ejercicio. El rápido crecimiento en el panorama de la evaluación del movimiento ha llevado al desarrollo y la utilización de vario tipos de  evaluaciones de la calidad del movimiento, muchas sin estimaciones de fiabilidad.

En la siguiente videoIDEA aprenderemos una prueba muy rápida para analizar la movilidad del hombro.

Este contenido únicamente está disponible para suscriptores. Puedes ACCEDER en este enlace o SUSCRIBIRTE a la zona premium.