Movilización de tejidos blandos asistida por instrumentos (IASTM) cadenas miofasciales
Movilización de tejidos blandos asistida por instrumentos (IASTM) cadenas miofasciales
21/01/2021
écnica de liberación activa de tejido blando
Técnica de liberación activa de tejido blando
04/02/2021
ÍNDICE DE SIMETRÍA CRUZADO

Simetría de salto adecuada para LCA

¿Conoces los adecuados valores de simetría del salto para una personal operada del ligamento cruzado anterior (LCA)?

Con las pruebas de salto a una pierna -monopodales- (Single Hop Test, SHT), podemos obtener el índice de simetría de las extremidades inferiores (Limb Symmetry Index, LSI).

Las pruebas de salto son pruebas funcionales interesantes para seguir la recuperación funcional y ayudar a la toma de decisiones sobre el regreso a la competición.

Para volver a competir el criterio simetría suele ser ≥90%, entre las semanas 26 a la 39; sin embargo, es de suma importancia conocer los valores normativos de simetría óptimos para todo en proceso de rehabilitación de un LCA.

En el siguiente VIDEOpaper, aprenderemos los valores normales de rendimiento funcional de las pruebas de salto (SHT), mediante el uso del índice de simetría (LSI) entre 12 y 52 semanas postoperatorias de un LCA.

Este contenido únicamente está disponible para suscriptores. Puedes ACCEDER en este enlace o SUSCRIBIRTE a la zona premium.