La tendinopatía rotuliana es una lesión crónica del tendón que se caracteriza por dolor relacionado con la carga en el tendón rotuliano.
Hasta el 45% de los deportistas de élite en deportes de salto como el baloncesto y el voleibol sufren de tendinopatía rotuliana.
La terapia de ejercicio excéntrico tiene una fuerte evidencia de efectividad para el tratamiento de la tendinopatía rotuliana.
Sin embargo, la terapia de ejercicio excéntrico provoca dolor y el dolor y el resultado funcional se debaten cuando se aplica durante la temporada competitiva.
Hoy estudiaremos un protocolo terapéutico de ejercicios que evocan menor dolor que la terapia de ejercicio excéntrico.