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Aplicación Científica Pistola de Masaje (vibraciones)
En el siguiente VIDEOpaper (parte inferior) estudiaremos los efectos agudos de un masaje de percusión con pistola sobre la velocidad del movimiento durante el entrenamiento de fuerza.
El objetivo de esta investigación fue verificar si la aplicación de la terapia de percusión (pistola de masaje muscular por vibraciones), durante los períodos de descanso entre series, aumenta el número de repeticiones realizadas antes de alcanzar un umbral de pérdida de velocidad del 30%, durante un ejercicio de press de banca.
Curso de aplicación de pistolas de vibración musculares (percusión)
