Pelotas amplificadoras
BricoIDEA pelotas amplificadoras
21/10/2018
Test de Estabilidad Dinámica del Core
23/10/2018
movilidad cadena posterior

La falta de flexibilidad de los isquiosurales (o también conocidos como isquiotibiales) suele ser un problema importante en la cadena cinética posterior en la mayoría de las personas.

 

En la siguiente videoIDEA aprenderemos una forma muy eficaz para ganar movilidad mediante la utilización de nuestras pelotas amplificadoras.

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