ejercicio para casa para mejorar los glúteos
Ejercicio para mejorar los glúteos clínica y estéticamente
06/12/2019
Revisión científica sobre los mecanismos del foam roller
Revisión científica sobre los mecanismos del foam roller: autoliberación miofascial
14/12/2019
Rehabilitación del LCA mediante oclusión vascular (BFR)

La atrofia y la debilidad del cuádriceps pueden persistir durante años después de la reconstrucción del ligamento cruzado anterior (LCA).

Hoy estudiaremos los efectos de un programa de ejercicio de restricción de flujo sanguíneo (BFR) en el hogar para aumentar el tamaño y la fuerza del cuádriceps varios años después de la reconstrucción del ligamento cruzado anterior (LCA).

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