Ejercicios instrucciones emg
Ejercicios instrucciones EMG
19/12/2017
Mejora tu squat de manera instantánea
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26/12/2017

Hoy veremos variaciones del Wall Plus, la cuales son interesantes para la formación entrenadores y fisioterapeutas. Con estos ejercicios podremos trabaja la co-activación de los abductores de la cadera y del core.

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