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Quiet Eye-Entrenamiento Visual
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Lesiones isquios futbol
Lesiones de isquiosurales en el fútbol
25/01/2018
ejercicios para fortalecer los pies y evitar el dolor

En la siguiente videoIDEA veremos un ejercicio para el pie, el cual es muy efectivo para prevenir la dolorosa fasciosis plantar (también denominada fascitis plantar).

Seguimos formándonos en acciones prácticas de análisis y corrección del movimiento humano basadas en los VIDEOpapers anteriores.

Con este ejercicio del pie trabajamos de manera simultánea la musculatura intrínseca del pie, así como la elongación de la cadena posterior.

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