¿Eres fisioterapeuta o entrenador y trabajas con pacientes que padecen artrosis de rodilla? Aprende a diseñar programas de ejercicios efectivos y seguros para mejorar la movilidad y reducir el dolor.
La artrosis de rodilla es una enfermedad degenerativa que puede afectar la calidad de vida de tus pacientes. El ejercicio regular puede ser beneficioso para reducir los síntomas y mejorar la función articular. Sin embargo, es fundamental que los ejercicios sean adecuados y seguros para evitar lesiones adicionales.
En este VIDEOpaper, te presentamos un estudio sobre los efectos de los ejercicios comunes de carga con el peso corporal, en personas con artrosis de rodilla medial y mal alineamiento varo. Descubrirás cómo los ejercicios pueden generar mayores fuerzas musculares en las extremidades inferiores sin aumentar la fuerza de contacto tibiofemoral medial (MTCF).
Con esta información, podrás diseñar programas de ejercicios adaptados a las necesidades de tus pacientes y mejorar su calidad de vida.
¡Ayuda a tus pacientes a superar la artrosis de rodilla con programas de ejercicios seguros y efectivos!