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11/01/2018
Entrenamiento visual quiet eye
Quiet Eye-Entrenamiento Visual
18/01/2018
Estiramiento efectivo cadena lateral

Seguimos formándonos.

Hoy veremos un ejercicio realmente efectivo para estirar la cadena lateral, posiblemente cuando lo empieces a utilizar te darás cuenta de su eficacia para estirar el cuadrado lumbar y el dorsal ancho.

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