Efectos correctivos del vendaje de cadera en corredoras.

Un mayor valgo funcional de rodilla (FKV, por sus siglas en inglés) contribuye a un mayor riesgo de sufrir lesiones por sobreuso al correr.

Hasta la fecha, sólo un estudio que examinó los efectos de dos métodos del vendaje rígido se aplicó a la rodilla, y no se informaron diferencias en los ángulos de la cadera y de la rodilla (Howe et al., 2015).

La cadera está comúnmente implicada en un mayor valgo funcional de la rodilla, pero ningún estudio ha investigado los efectos del vendaje de cadera en la cinemática corriendo.

Correr es una forma común de ejercicio debido a su facilidad de participación y beneficios para la salud, pero su naturaleza repetitiva puede resultar en lesiones por uso excesivo (por ejemplo, síndrome de dolor patelofemoral [PFPS]) (Lopes et al., 2012).

Las personas con lesiones por el uso excesivo, comúnmente tienen mayores grados de «valgo de rodilla» (FKV) dinámico o funcional, en comparación con los controles sanos (Aderem et al., 2015; Lankhorst et al., 2013; Powers et al., 2003), que pueden imponer un estrés excesivo a los tejidos blandos de la rodilla (Lee et al., 2003).

El FKV se define como un desplazamiento medial excesivo de la rodilla que se manifiesta durante las actividades dinámicas (Sigward et al., 2008).

En contraste, el valgo anatómico de la rodilla es una observación estadística que generalmente se mide en posición de descarga. Los beneficios a largo plazo de los ejercicios neuromusculares y el reentrenamiento de la marcha para tratar las lesiones por sobreuso se manifiestan después de seis semanas de rehabilitación (Lack., 2015). Por lo tanto, los profesionales del movimiento correctivo buscan el uso de tratamientos complementarios, como el vendaje, para mejorar el dolor durante las actividades (Hickey et al., 2016).

Las desviaciones excesivas de la cadera en la aducción y la rotación interna, y de la rodilla en la abducción y la rotación externa son factores que contribuyen a un aumento del valgo dinámico de rodilla [26]. Un aumento del valgo dinámico de rodilla entre personas sanas y lesionadas es mayor en mujeres en comparación con los hombres (Cronstrom et al., 2016), probablemente debido a diferencias en el control neuromuscular de la cadera (Nguyen et al., 2011).

Un mecanismo por el cual se cree que el vendaje mejora el dolor durante las actividades es mediante las modificaciones de la cinemática de las extremidades inferiores (Hickey et al., 2016).

Por tanto, en el siguiente VIDEOpaper aprenderemos como el vendaje en la cadera modifica la cinemática de la cadera y la rodilla, en corredoras que tienen un valgo dinámico acentuado.