Para aprender, analizar y corregir el movimiento humano
06/03/2021
La auto liberación miofascial (término posiblemente inadecuado) se realiza mediante un rodillo de espuma (foam roller) para ejercer presión sobre los tejidos blandos y promover efectos similares a los del masaje tradicional. Sin embargo, no existe una […]
26/02/2021
En la siguiente videoIDEA abordaremos el protocolo de activación por medio de una Pistola de Masaje Muscular por Vibración, el cual fue descrito en la formación APLICACIÓN TERAPÉUTICA Y DE RENDIMIENTO DE DISPOSITIVOS DE VIBRACIÓN.
26/02/2021
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18/02/2021
¿Cómo podríamos aliviar el dolor lumbar durante el embarazo? El dolor lumbar relacionado con el embarazo es una queja común entre las mujeres embarazadas. Potencialmente, puede tener un impacto negativo en su calidad de vida. El […]
12/02/2021
Combinación de adecuada ejercicios terapéuticos para hernia discal lumbar. Con el siguiente VIDEOpaper vamos a responder a preguntas comunes de los pacientes: ¿Qué ejercicio es bueno para la hernia discal? ¿Qué ejercicios no hacer con hernia […]
07/02/2021
Solución rápida para disminuir los esguinces de tobillo: Spraino, cinta de tribo de baja fricción. Los esguinces laterales de tobillo son comunes en deportes de interior. La alta fricción de la superficie del zapato se considera […]
04/02/2021
En la siguiente VIDEOidea aprenderemos una variación de la técnica de liberación activa de tejido blando «Active Release Techniques» (ART). Las técnicas de liberación activa (ART) son un método de tejido blando que se centra en […]
28/01/2021
¿Conoces los adecuados valores de simetría del salto para una personal operada del ligamento cruzado anterior (LCA)? Con las pruebas de salto a una pierna -monopodales- (Single Hop Test, SHT), podemos obtener el índice de simetría […]
21/01/2021
La movilización de tejidos blandos asistida por instrumentos, o más comúnmente conocida como IASTM, es el uso de herramientas para evaluar la calidad del tejido y para tratar áreas identificadas con tejido cicatricial, restricciones de tejido […]
