Para aprender, analizar y corregir el movimiento humano

11/05/2018
NUEVO TEST DINÁMICO DE SALTO Y EQUILIBRIO CONTROL MOTOR

NUEVO test dinámico de salto y equilibrio CONTROL MOTOR

El propósito del siguiente VIDEOpaper es aprender un nuevo Test Dinámico de Salto y Equilibrio, DLBT por sus siglas en inglés. Este test requiere adecuados ajustes de control motor. El equilibrio es considerado un componente importante […]
08/05/2018
Control motor disociación lumbo-pélvica

Control motor y disociación lumbo-pélvica

Importancia del control motor y disociación lumbopélvica. Como hemos visto en VIDEOpapers anteriores, el dolor lumbar es uno de los diagnósticos musculoesqueléticos más comunes en el mundo. La región baja de la espalda generalmente se considera […]
05/05/2018
Timing del transverso ejercicio control motor

Timing del transverso: ejercicio control motor

El siguiente VIDEOpaper presenta un estudio que analiza los efectos de un programa de rehabilitación de estabilidad del core de 4 semanas sobre la frecuencia de activación del transverso del abdomen, así como el momento de […]
01/05/2018
Entrenamiento memoria visual

Entrenamiento de memoria visual

El concepto del entrenamiento de memoria visual ha recibido una gran atención en el último un par de décadas. En la siguiente videoIDEA presentamos una tarea global que trabajar la memoria visual, así como los cambios […]
26/04/2018
ISQUIOS Y GLUTEOS CONTROL MOTOR

ISQUIOS Y GLUTEOS CONTROL MOTOR

El control motor de la musculatura isquiosural (isquios) y glúteos es realmente importante para multitud de factores. Existe evidencia científica que sugiere que los ejercicios dirigidos a mejorar la función del glúteo mayor deben incluirse como […]
24/04/2018
epicondilitis y el dolor epicondíleo

Epicondilitis y el dolor epicondíleo

La epicondilitis y el dolor epicondíleo es un trastorno prevalente del brazo que afecta a los hombres y mujeres por igual, predominantemente entre las edades de 45 y 54 años. La epicondilitis se caracteriza por deterioro […]
19/04/2018
ESTIRAMIENTOS ESTÁTICOS O DINÁMICOS PARA EL CALENTAMIENTO

¿ESTIRAMIENTOS ESTÁTICOS O DINÁMICOS PARA EL CALENTAMIENTO? ¿Efectos?

El siguiente VIDEOpaper (está debajo del texto) examina los estiramiento estáticos y dinámicos realizados como parte de un calentamiento completo, sobre los efectos en la flexibilidad y las pruebas de carrera en sprint, salto y cambio […]
17/04/2018
control del movimiento deceleracion

Control del movimiento: desaceleraciones

En la siguiente videoIDEA veremos dos maneras interesantes de trabajar la coordinación en el ajuste de pasos y la capacidad de desacelerar.
13/04/2018
vibracion control motor cervical

Vibración cervical y control motor

Este VIDEOpaper presenta un estudio que analiza las respuestas de control motor de la musculatura del cuello a la vibración en bipedestación sobre equilibrio y la velocidad de marcha en personas con y sin dolor de […]