La fuerza de rotación externa, la movilidad de rotación interna, la posición escapular y los movimientos en el tórax son componentes críticos de la función glenohumeral normal y juegan un gran papel para facilitar los movimientos […]

En la siguiente VIDEOidea presentamos los efectos y progresiones de tareas de estimulación cerebral. 

Hoy aprenderemos un sencillo y fiable test para valorar el control motor del CORE. La estabilidad del CORE se considera crítica para la ejecución exitosa de tareas de rehabilitación y deportivas. Aunque no existe una definición […]

La debilidad de los músculos abductores de la cadera se asocia con lesiones de la extremidad inferior, incluido el síndrome de dolor patelofemoral (Van Cant et al., 2017), esguince de tobillo (Powers et al., 2017) y […]

Hoy estudiaremos las pruebas más recomendables para la evaluación del hombro. Concretamente, analizaremos métodos de evaluación clínica para el posicionamiento y la función escapular. La evaluación de la posición y función escapular es un componente fundamental […]

Hoy vamos a estudiar un interesante protocolo de ejercicios para prevenir o evitar lesiones en el trail running o carrera de montaña (orientación). La alta carga física asociada con la carrera en terrenos irregulares contribuye a […]

Hoy aprenderemos los efectos del ejercicio nórdico inverso (“the reverse nordic hamstring”) Las lesiones y los estímulos mecánicos alteran la arquitectura muscular y, por lo tanto, su función. Hasta el momento, nunca se habían estudiado los […]

En el siguiente VIDEOpaper estudiaremos la terapia cognitiva funcional y el ejercicio terapéutico.