10/11/2022

​Ejercicio 🔝 para la Cadena Oblicua Posterior: Glúteo y Dorsal Ancho contralateral

Hoy aprenderemos con la siguiente videoIDEA un ejercicio de integración y control de toda la cadena oblicua posterior ante desequilibrios rotacionales y en antero-posteriores. Facilitaremos la activación del mecanismo extensor cruzado en posición de cuadrúpeda.
07/09/2021

Dolor Lumbar y Activación Muscular EMG

En el siguiente VIDEOpaper estudiaremos las alteraciones neuromusculares que se presentan en la musculatura glútea y dorsal ancho, en adultos con dolor lumbar crónico. El dolor lumbar inespecífico es el dolor localizado entre el margen costal […]

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