29/04/2024

Optimización del Entrenamiento de fuerza: Relación de Activación Isquiosurales-Cuádriceps

Los deportistas suelen incorporar el entrenamiento de fuerza a su rutina para aumentar la masa muscular, la fuerza, el rendimiento y reducir la probabilidad de lesiones. Un elemento clave en el desarrollo de programas de entrenamiento […]
16/01/2024

Mejorando la Efectividad del Ejercicio de Plancha para el Dolor Lumbar Crónico

El dolor lumbar no solo es una de las patologías más comunes en la población general, sino también una de las más recurrentes y económicamente costosas. A pesar de que muchos casos mejoran con el tiempo, […]
07/06/2023

🆕 Prevención y Rehabilitación de Lesiones de Ligamento Cruzado Anterior en Jugadores de Baloncesto Profesional

Los jugadores profesionales de baloncesto enfrentan un alto riesgo de sufrir lesiones traumáticas no por contacto en la rodilla, debido a las maniobras de cambio de dirección de alta energía y las cargas mecánicas que se […]
21/06/2022

Star Excursion Balance Test (SEBT) para el análisis de la cadera

Test para evaluar la estabilidad de pacientes con artroscopia de cadera. Análisis y Corrección del movimiento: CADERA y SEBT. La artroscopia de cadera es un procedimiento que se lleva a cabo para tratar el dolor de […]

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