22/10/2023
El dolor musculoesquelético es una realidad prevalente que afecta a personas de todo el mundo, contribuyendo significativamente a la discapacidad y enfermedad en la mayoría de los países. Las dolencias más comunes asociadas a este tipo […]
02/09/2021
En el siguiente VIDEOpaper (parte inferior) estudiaremos los efectos agudos de un masaje de percusión con pistola sobre la velocidad del movimiento durante el entrenamiento de fuerza. El objetivo de esta investigación fue verificar si la […]
05/01/2017
La articulación del hombro es compleja, por tanto, la tenemos que estudiar en profundidad para poder efectuar acciones adecuadas respecto a la prevención del dolor de hombro. La actividad correcta del músculo serrato anterior se asocia […]
03/01/2017
El ciclismo es uno de los deportes más populares a nivel mundial. Este deporte requiere que el ciclista este con una postura flexionada durante mucho tiempo. Por esta razón, en el ciclismo, un ajuste adecuado de […]
31/12/2016
Los ejercicios del complejo abdomico-lumbo-pélvico en muchas ocasiones son recomendados en personas sanas y en pacientes para prevenir o tratar problemas de la espalda, concretamente de la región lumbar. Un objetivo importante de los ejercicios del […]
31/12/2016
La función original de los zapatos era aumentar la seguridad y comodidad del pie para caminar. Sin embargo, en estos días, los tacones altos son los preferidos para la moda femenina, para aumentar la altura o […]
31/12/2016
Para mejorar la postura debemos saber varias cosas. Muchas alteraciones posturales están aumentando en la sociedad moderna debido a un excesivo número de horas sedentarias, que son el resultado de avances de la sociedad industrial, y […]
31/12/2016
La activación de los músculos escapulotorácicos se considera un aspecto importante de la rehabilitación del complejo del hombro. Como hemos visto en VIDEOpapers anteriores (1,2) para mejorar la estabilización escapular son recomendados ejercicios que disminuyan la […]
31/12/2016
El síndrome de dolor patelofemoral es la lesión crónica común entre corredores. La articulación patelofemoral engloba el extremo distal y anterior del fémur y la patela (también conocida como rótula), así como las superficies de estos […]
31/12/2016
El término de «escápula alada» se refiere a las posiciones y movimientos anormales del complejo escapulo-torácico, Es un tipo de disfunción escapular que tiene generalmente dos causas, una alteración del nervio torácico largo, lo que se […]
31/12/2016
El dolor lumbar crónico es un síntoma con alta prevalencia. Uno de los tratamientos más eficaces para el dolor lumbar crónico es el ejercicio, ya que reduce el dolor y la discapacidad. Frecuentemente, muchos profesionales realizan […]
31/12/2016
El dolor de hombro afecta a un tercio de los adultos durante su vida, tiene un impacto severo para la salud, generando altos costes socio-económicos. El síndrome de pinzamiento del hombro (término anglosajón “impingement”), la tendinosis […]
