23/02/2025

Síndrome de la Banda Iliotibial (SBIT): Tratamientos Conservadores para Corredores

¿Qué es el Síndrome de la Banda Iliotibial (SBIT)? El síndrome de la banda iliotibial (SBIT) es una de las lesiones más comunes en corredores, causando dolor lateral de rodilla que se agrava con la actividad física. Representa aproximadamente el 10% […]
02/10/2023

La Ciencia Detrás de la Terapia de Masaje Percusivo: Un Vistazo al Rendimiento Deportivo

La terapia de masaje percusivo por medio de pistolas vibraciones ha tomado un auge considerable en los últimos tiempos, especialmente entre los entrenadores de fuerza y resistencia. Los dispositivos de masaje percusivo portátiles prometen una serie […]

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