21/06/2025

Optimiza el Rendimiento Deportivo: El Poder del Brain Endurance Training (BET) contra la Fatiga Mental

En el mundo del deporte de alto rendimiento, la búsqueda de cada ventaja competitiva es constante. Tradicionalmente, el entrenamiento se ha centrado en mejorar la capacidad aeróbica, el umbral de lactato y otros factores fisiológicos. Sin […]
11/05/2025

Imaginación Motora: Guía Definitiva para Potenciar Recuperación y Rendimiento

Introducción La imaginación motora —también llamada práctica o visualización mental— es la capacidad del cerebro para simular movimientos sin mover un solo músculo. Avalada por la neurociencia, acelera la rehabilitación, optimiza el rendimiento deportivo y mejora […]

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