22/02/2017

Biceps Femoral: el mejor ejercicio

Las lesiones del isquiotibiales (isquioperoneotibiales o isquiosural), en concreto del biceps fermoral,son comúnmente experimentadas entre deportistas. Son las lesiones musculares más prevalentes en atletas de velocidad y jugadores del fútbol, como vimos en VIDEOpapers anteriores (1 […]
21/02/2017

Calentamiento: FOAM ROLLER ¿es la mejor opción?

Los protocolos de calentamiento generalmente son utilizados para preparar al cuerpo para ejercicios específicos posteriores. Los artículos científicos actuales están dilucidando algunos de los mecanismos fisiológicos responsables de los efectos del calentamiento sobre el rendimiento muscular […]
26/01/2017

Ejercicio Terapéutico y Control Motor: Tendinopatía glútea

Ejercicio Terapéutico y Control Motor [VIDEOpaper está al final]. La tendinopatía glútea es una causa común de dolor de cadera y discapacidad, frecuentemente afecta a las mujeres de edad comprendidas entre 40-60 años. Los pacientes con […]
18/01/2017

Fisioterapia deportiva y readaptación: La estabilidad de la columna

Fisioterapia deportiva. -Para la fisioterapia deportiva, así como para la readaptación de lesiones es de suma importancia conocer en profundidad ejercicios que mejoren la funcionalidad del raquis. La estabilidad de la columna vertebral empieza por medio del […]
03/01/2017

Lesiones de rodilla: análisis biomecánico ciclismo

El ciclismo es uno de los deportes más populares a nivel mundial. Este deporte requiere que el ciclista este con una postura flexionada durante mucho tiempo. Por esta razón, en el ciclismo, un ajuste adecuado de […]

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