29/03/2017

Corredores pesados y MINIMALISMO

¿Corredores pesados y minimalismo? Nos planteamos cuestiones importantes sobre los corredores pesados y el minimalismo. La prevención de lesiones es un tema importante para los corredores debido a una relativamente alta incidencia de lesiones en este […]
23/03/2017

Flexión plantar y dolor de rodilla

Es interesante abordar la relación de la flexión plantar y el dolor de rodilla. El dolor patelofemoral es una de las lesiones de rodilla más comunes observadas por los fisioterapeutas deportivos. La incidencia varía entre 8% […]
28/02/2017

La marcha humana: análisis muscular

El balanceo del brazo durante la marcha humana es un movimiento complejo y natural de las articulaciones. Stephenson et al. 2010 sugirieron que el movimiento de la articulación del hombro afecta hasta la articulación del tobillo, […]
23/02/2017

Arco Longitudinal Interno: Ejercicio Abductor del Dedo Gordo

El arco longitudinal interno (ALI) está conformado por los huesos del pie. Los músculos plantares y los tendones funcionan como un amortiguador e influyen en la eficiencia de la marcha. El arco longitudinal interno ayuda a […]
10/02/2017

Ejercicios para los pies: FUERZA Y EQUILIBRIO

El conocimiento de ejercicios para los pies con el fin de ganar fuerza es algo esencial para la formación de podólogos, fisioterapeuta y entrenadores. Una disminución de la fuerza muscular es una consecuencia inevitable del envejecimiento; […]
31/12/2016

Los tacones dan dolor de espalda: ¿Todos los tacones son iguales?

La función original de los zapatos era aumentar la seguridad y comodidad del pie para caminar. Sin embargo, en estos días, los tacones altos son los preferidos para la moda femenina, para aumentar la altura o […]
31/12/2016

Zapatillas minimalistas o maximalistas: ayuda a prevenir lesiones

El síndrome de dolor patelofemoral es la lesión crónica común entre corredores. La articulación patelofemoral engloba el extremo distal y anterior del fémur y la patela (también conocida como rótula), así como las superficies de estos […]

Acceder

¿Olvidaste la contraseña?