31/12/2016
Cómo-reducir-los-problemas-de-hombro

Cómo reducir las lesiones del hombro

Las lesiones del hombro, principalmente por sobreuso, se dan en una amplia variedad de deportes de lanzamiento, donde el hombro se expone a grandes demandas debido a movimientos de sobrecarga repetida a alta velocidad. Varios factores […]
31/12/2016
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¿Conoces la amplificación del error? Nuevo método para corregir movimientos.

La mejora de las habilidades motrices representa uno de los principales problemas en el aprendizaje motor: además, es esencial para corregir los movimientos. En ciencias del deporte, los métodos tradicionales de entrenamiento y la corrección de […]
31/12/2016
Masaje-y-recuperación-deportiva

Masaje deportivo y recuperación: ¿Mito o Realidad?

El masaje deportivo es una intervención muy común para intentar mejorar la recuperación de los deportistas. Sin embargo, actualmente la evidencia científica sobre el efecto del masaje sobre la recuperación deportiva es escasa. Además, todavía no […]