Cursos y formaciones de ejercicios terapéuticos y de control motor. Check yourMOtion® nos aporta rigurosa información científica actualizada, con grandes aplicaciones prácticas sobre el análisis y la corrección del movimiento.
21/06/2018
La coordinación inter-segmentaría es realmente importante para muchas actividades de la vida diaria, así como para el deporte. El término de coordinación óculo-motora o óculo-manual describe la capacidad de utilizar los ojos y las manos […]
19/06/2018
[El VIDEOpaper está al final del texto] Las lesiones inguinales (pubis) representan un problema considerable en el fútbol masculino, representando del 4% al 19% de todas las lesiones. A nivel de élite, aproximadamente uno de cada […]
14/06/2018
Para una adecuada selección de los ejercicios de rehabilitación y prevención de lesiones del hombro, tenemos que tener presente que los gestos repetitivos y altamente estresantes de los miembros superiores, realizados por los deportistas, exponen su […]
12/06/2018
La prueba de elevación de talón (flexión plantar de tobillo) con una sola pierna se utiliza a menudo en la práctica clínica y la investigación para evaluar la fuerza y la resistencia de los flexores plantares. […]
10/06/2018
Una actividad compleja requiere la coordinación de los miembros inferiores y el tronco. El incorrecto control motor de la cadera y las extremidades inferiores, durante un levantamiento, se ha asociado con el desarrollo de dolor lumbar […]
05/06/2018
Más de un tercio de los diagnósticos dolorosos de hombro están relacionados con trastornos del manguito de los rotadores, que a menudo están relacionados con una entidad clínica llamada síndrome del impacto subacromial. El síndrome del […]
31/05/2018
En los deportistas la rodilla es una de las áreas del cuerpo más comúnmente lesionadas; siendo realmente importante evitar el valgo de rodilla durante las sentadillas y otros movimientos. El movimiento incontrolado de la rodilla en […]
29/05/2018
Una adecuada coordinación intra e intermuscular del complejo abdomino-lumbo-pélvico (CORE) son necesarias para la mayoría de los procesos readaptación deportiva o rehabilitación física. Por otra parte, dentro de un proceso de readaptación físico-deportiva no se […]
23/05/2018
Agregar sentadillas monopodales -a una sola pierna- (single leg squat) en un programa de entrenamiento es una de las mejores maneras de desarrollar fuerza, equilibrio y la coordinación. El squat monopodal, correctamente prescrito, desarrolla la estabilidad […]
22/05/2018
El objetivo de este VIDEOpaper fue comparar los efectos del ejercicio terapéutico por medio del entrenamiento de potencia y de un programa de yoga de alta velocidad en el rendimiento físico en pacientes mayores con enfermedad […]
17/05/2018
Hoy veremos un ejercicio para trabajar múltiples articulaciones con un componente perceptivo-motriz alto.
15/05/2018
Como hemos visto en videoIDEAS y VIDEOpapers anteriores el síndrome del cruzado inferior se caracteriza por la rigidez de los extensores toraco-lumbares en la parte inferior de la espalda, el recto femoral y el iliopsoas. Este […]
